痔疮反复发作怎么办？有痔疮怎么养？
2013-11-05 19:00:00
民间有十人九痔的说法。如今正值初秋，干燥的秋季很多“有痔者”又开始受到痔疮的困扰了。反复发作的痔疮让人受不了，那么有痔疮应该怎么养呢？秋季如何预防痔疮复发？
中医学认为，痔疮的产生多是由于饮食不节，过多食用肉类、烧烤类食物及刺激性食物，或又感受湿热风燥等邪气，导致肛门出血，从而引发的。因此，防治痔疮要从饮食等多方面养护。少食辣椒、海鲜、生冷食品，以及油炸食品，以减少对直肠黏膜的直接刺激作用;大便时不看书报，不过分用力;避免久蹲、久站、久行。男女都要勤用温水坐浴，保持局部清洁、干燥;穿棉质宽松内裤，勤更换;多做提肛运动等，都可促进局部血液循环，缓解痔疮的发生发展。秋季预防痔疮的复发，除了在饮食上进行调理外，还可以利用以下中医按摩法进行预防保健：
按摩长强穴。在临睡前用手自我按摩尾骨尖上的长强穴。每次约五分钟。可改善肛门血液循环。
按摩足底反射区。坐在椅子上，把一只脚放在另一条腿上，用两手拇指揉摩足后1/2部位。
按摩肛门。找两层医用纱布(干净绸布也可)，紧贴肛门，右手食指和中指并放布上，按压肛门，一按一松，如此反复50—70次，勿用力过猛。每天坚持两遍，最好在久坐或大便后进行，按摩后配合肛门收缩运动。
中医提醒大家，痔疮容易反复发作，因此预防更关键。如果已患痔疮，那么治疗痔疮在自我按摩的基础上，可内服地榆槐角丸、麻仁润肠丸等清热祛湿、润肠通便的中成药，同时外用玉红膏、黄连膏来协同治疗。
以上是关于秋季防治痔疮的内容介绍，远离烦人的痔疮烦恼，一定要注意日常饮食禁忌，上班族尤其要注意劳逸结合，避免久坐不动。更多关于预防痔疮的方法，你还 可以阅读：预防痔疮，6大症状需了解
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