秋季保健：喝茶可以防治眼睛干涩
2013-11-03 21:00:00
秋天，因为气候干燥，我们往往感觉到眼睛干涩，那么遇到眼睛干涩怎么办呢？中医给大家推荐喝茶防治眼睛干涩的方法，一起来看看喝什么茶能防止眼睛干涩。
【菊花茶】
菊花适量，开水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。
【枸杞菊花茶】
枸杞子、菊花适量，开水冲泡饮用。除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。
【决明菊花山楂茶】
决明子(略捣碎)10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按同样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。
眼睛干涩怎么办？以上介绍的几种简单易操作的养眼护眼的药茶、药膳，大家平时不妨试试，多多护眼，预防眼睛干涩，也会间接的保护好肝脏。更多关于眼睛干涩的内容，你还可以阅读：眼睛干涩痒怎么办？
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
