如何预防脚气？日常实用简易方法推荐
微微小编 2013-10-29 08:00:00
脚气不是病，但臭起来要人命。有脚气的朋友都会觉得比较尴尬。那么怎样预防脚气，远离尴尬呢?专家给大家推荐了几种日常生活中比较实用简便的方法，一起来看看吧。
1.开水煮袜子
许多旅游回来的女性朋友脚气的发病率较高，原因主要是公共物品的交叉传染，加上外出劳累，抵抗力下降容易诱发脚气发作。外出时要携带专用毛巾和拖鞋，平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒。
2.透气的鞋和棉袜
因为皮革类凉鞋透气性不好，尽管不完全密封，但皮革与皮肤接触部位会因为出汗，潮湿而滋生真菌。而一些化纤类丝袜，因为闷气不通风，给真菌繁衍提供良好的生活环境，而一旦真菌感染，就会在脚趾间反复出现针头大小的丘疹及疱疹，瘙痒剧烈，抓挠严重还会出现水疱，脱屑甚至糜烂。
3.改变不良习惯
夏天淋浴较多，许多女性朋友仅仅是把脚冲一冲，从来不清洗脚趾缝隙，殊不知脚趾缝隙处易出汗，是真菌生长的理想栖。
4.保持干燥清洁
闷热潮湿的夏季，雨水较多，许多女性因为穿凉鞋，在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚，而导致癣菌滋生，染上脚气。因为足部潮湿，足部新陈代谢增加，令脚气肆虐。为减少家庭交叉感染，有脚气的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行彻底消毒。洗涤时要与其他人分开，且使用消毒水，洗完要用开水煮沸10分钟后再进行晾晒。
上面介绍了几种预防脚气的方法，如果说你也有脚气的烦恼，不妨试试这些简单的方法吧。更多关于脚气的内容，你还可以阅读：脚气怎么根治？中医6大偏方疗法推荐
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