熬夜喝咖啡，量失控当心乳房变小
微微小编 2013-10-04 03:00:00
现代社会竞争力大，很多职场女性要熬夜加班。这个时候咖啡成了必备的提神醒脑饮品。虽然喝咖啡除了可以提神醒脑，还有很多好处，但是如果不注意，大量喝咖啡，对健康则是有害的。一起来看看吧。
喝咖啡的好处：
1.咖啡具有营养成分。咖啡具有的营养成分是我们可以探究到的，并且咖啡也有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2.咖啡可以消除疲劳。我们要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。
3.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。
4.咖啡能够具有抗氧化及消脂消积、利窍除湿、护心、强筋骨、活血化淤、利腰膝、开胃促食、息风止痉等作用。
5.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。
喝咖啡的坏处：
虽然喝咖啡有以上众多好处，但是任何事物都是有两面性的，如果不注意掌控度，咖啡的坏处就尽显无疑。怎样喝咖啡好呢?近期一项最新发现却引起很多人的关注，发明指出，女孩每天喝咖啡若超过三杯，她们的乳房会变小。我们要知道，每当女性吃了有关咖啡因的食物时，乳房就会相应的缩小。
其实喝咖啡也不是全部都是有害身体健康的，要我们再进去调节，所以爱喝咖啡的女性不必担心她们的乳房会在一夜间变小。乳房虽然会变小一些，但是并不会完全消失。这些都是不好的影响，女性需要注意。
熬夜本来就很伤身了，如果再用大量咖啡来提神，那么你的健康就会受到很大的打击。更多关于女性喝咖啡与健康的内容，你还可以阅读：白领MM警惕，经常喝速溶咖啡难怀孕
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