利用生姜防治脱发真的有用吗？
微微小编 2013-10-02 17:00:00
我们每天都会掉头发，导致脱发的原因有很多，包括自身的生活习惯，各方面的压力等。那么如何防治脱发呢？有的偏方说利用生姜可以防治脱发，那么这种防治脱发的方法是否真的有用呢？一起跟小编来看看吧。
传统观念认为，生姜能够防治脱发，市面上也不乏各种含有生姜提取物的洗发护发产品。在众多产品中，只有两项经过了美国食品和药物管理局(FDA)的认证，大部分产品效果不佳。而其实生姜防治脱发的作用大多都只是人们的口口相传，尚无严谨的科学实验依据。
日前，南方医科大学的一项研究表明，生姜的主要活性成分6-姜酚反而会抑制毛发生长。6-姜酚是生姜中含量最为丰富的一类活性成分，具有抗炎和抗氧化等多种功效。研究人员利用6-姜酚处理头发毛囊，发现它能够引起毛囊真皮乳头细胞的凋亡，从而抑制头发的生长。此外，动物实验也显示出类似的结果。因此，研究人员认为，6-姜酚不仅不利于生发，相反，它可能在抑制体毛过重方面具有潜在的功效。
头发有新陈代谢，每天掉70―100根都属正常。脱发还受季节以及情绪影响，仅在几天内掉头发，没必要恐慌。但是，如果每次脱发超过100根，或一两个月内持续脱发，就需要到医院就诊。日常生活中，脱发者应注意调整心态，多运动，缓解压力;合理安排作息，少熬夜、少抽烟、节制饮酒、注意饮食，少吃油腻多糖及辛辣食物，才能控制脱发。
每个人每天掉头发60根左右是正常的，但是如果觉得还是掉得太多了，就要采取防治脱发的方法，避免因为头发的大量脱落而影响形象，甚至健康。生姜防治脱发效果差强人意，最好的方法还是改变自己不良的生活习惯，从饮食调理入手吧。更多关于脱发的内容，你还可以阅读：脱发的原因是什么？如何防止脱发掉发？
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