脸过敏怎么办？4个小方法免“毁容”
2013-09-26 09:49:35
二、饮食调理。
过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。
根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。另外，每次吃15-25枚红枣,生食熟食,每日3次,一般十天后也可以看到显著效果。
三、采用脱敏治疗法。
对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。这种疗法对I型过敏患者较为适合。
四、勤锻炼，情志好
任何病痛都需要保持一颗乐观的心态，保持愉快的心情对于疾病的疗养有重要作用。因此，脸过敏的患者应该保持心情舒畅，不要用手去挠，以免感染。另外，保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，对于增强体质也是有帮助的。
以上是关于脸过敏怎么办的内容介绍，如果你也是容易过敏的人，在日常生活中不仅要做好肌肤的日常护理，还要注意你的饮食习惯。更多关于过敏的内容，你还可以阅读：缓解酒精过敏症状的方法是什么？
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