为什么老打嗝?揪出八大打嗝原因

打嗝是人们日常生活中经常会遇到的状况,有的时候连续打嗝很尴尬,那么打嗝是什么原因呢?一起来看看打嗝的原因有哪些。

 

 

一、充气饮料

 

从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。这些东西让消化系统充满过量空气,从而引起打嗝。

 

二、吃饭太快

 

在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候,会吸入很多空气。所以不要一下子就把盘里的食物消灭了,应该小块小块地吃,细嚼慢咽。

 

三、喝饮料太多

 

如果喝了很多饮料,把胃塞得满满的,就冲淡了消化液,消化液浓度越低,打嗝就会越重。因此,即使是电脑一族必喝的饮料,也不要喝得太多。

 

四、焦虑情绪

 

有什么事让你焦虑不安吗?当你处于精神压力大的状态,身体对氧气的需求就会增加。结果,就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气,引起打嗝。

 

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