乱掏耳朵伤害大,日常如何护理耳朵？
2013-08-09 11:47:36
耳朵每天都受到不同声音的干扰，我们在护理身体的同时应该也要记得保护耳朵。但在日常生活中，我们常常忽略了对耳朵的护理。那么我们应该如何保护耳朵呢?
随意打耳洞可能造成疤痕疙瘩，随意挖耵聍可能伤害耳膜，不注意清洁耳朵可能形成皮脂腺囊肿。耳朵的重要性丝毫不亚于其他面部器官，千万不要等耳朵出现问题了，才开始留意它。如何护理耳朵呢?以下几点需要注意：
耳朵护理一：不随意掏耳屎
许多人有掏耳垢(俗称耳屎)的习惯，对此，专家表示，站在保养耳朵的角度，耳垢对外耳道是有一定保护作用的，不能随意掏。耳垢是由外耳道皮肤的耵聍腺分泌，一般会在张口、打哈欠或者咀嚼等活动时，借助下颌关节的运动而自然脱落，并排出耳道，并不需要人为地去掏。如果强掏耳朵，除了容易伤害耳内皮肤引起炎症外，还容易对鼓膜造成伤害。
耵聍的形状和分泌量每个人都不同，有的人天生耵聍腺分泌就比较旺盛，耵聍的生成速度较快，难以自行排出，由此引起耳朵瘙痒或者堵塞感，这时候就需要人为地清洁耳道。自己处理的正确做法是：将棉签浸透温水后稍稍挤干，放入外耳道内朝一个方向轻轻旋转，将“耳屎”泡湿、浸软后随之带出。如果棉签小心探入时没有感觉疼痛即可，但如果感觉到不适或者疼痛，意味着已经比较深入，最好停止清理。如果里面还有耳垢，就需要找专业医生使用专业器具来取出。
耳朵护理二：日常清洁
洁面是许多人的每日功课，但你是否会记得每天都给耳朵做一次清洁?也许更多人是在洗头的时候会顺便洗一下耳背，顺带擦一下耳廓等地方。耳朵的清洁也不容忽视，特别是皮脂分泌比较旺盛的区域尤其需要注意清洁护理。
如果耳朵长时间不清洁，或者油脂分泌旺盛的人群不注意清洁耳朵，很容易会造成毛孔的堵塞，进而形成皮脂腺囊肿。皮脂腺囊肿较多发生在耳背和耳朵下方。开始时像米粒一样，如不引起重视，会形成潴留性囊肿，必须到医院进行手术切除。因此，耳朵的清洁工作每天都要做，用毛巾擦拭耳廓和容易藏污纳垢的耳背。
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