盘点容易痛经的7大原因
2013-08-09 09:07:10
不良的生活饮食习惯都会影响女性健康，最明显的就是经期痛经。痛经是常见的妇科疾病，需要针对痛经的原因积极调理，以免造成不良后果。那么女性经期痛经的原因有哪些呢?
1、作息时间不规律
白领工作忙碌，生活作息日夜颠倒，劳累过度是时有发生的事情。这都是导致月经不调的重要原因。
2、工作压力大
长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处在一个紧张环境，会导致女性对疼痛过分敏感。
3、不良的饮食习惯
白领工作压力大，过度思虑，加上生育越来越迟，没时间好好吃饭，盲目节食减肥、喜爱重口味等，这些都是月经失调的罪魁祸首。
4、穿露脐装腹部受寒
经期要注意保暖，但是有的女性朋友经期为了凉爽，穿着露脐装。造成腹部受凉，而且伴随严重的痛经，痛得厉害时甚至出现呕吐。事实上，女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起 月经量过少，甚至闭经。
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