女性经期前后嗜睡的原因是什么?

经期是女性朋友的特殊时期,在经期前后,不少女性都出现嗜睡的现象。为什么女性在经期前后会有这种现象呢?经期前后嗜睡的原因的是什么?

 

 

中医学认为,经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。具体有以下两种情况:

 

由脾虚湿因引起的经行嗜睡,多数形体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质粘而稠。经行之际精神疲惫,头重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白腻,脉象濡缓。可用《医方集解》太无神术散治疗。苍术、陈皮各12克,藿香、厚朴、石菖蒲各10克,生姜3片,红枣10枚。水煎服,每日一剂,经前5天开始服药,经至后停服。

 

一、由气血不足引起的经行嗜睡。

 

导致这个嗜睡的原因,多见于素体虚弱的妇女,表现为少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安。

 

月经量少,色淡质稀。经行之际昏昏欲睡,每以进餐后尤甚。面色萎黄,舌淡苔白,脉沉细无力。可以用中医传统名方十全大补汤加减治疗。党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、熟地各10克,黄芪30克,肉桂、川芎各3克。水煎服,每日一剂。于月经前开始出现嗜睡时服药,服至月经干净,一般以每次连续用药5~8剂为宜。

 

二、由肾精亏损引起的经行嗜睡。

 

多见于频繁人工流产的妇女。主要临床表现有,经行倦怠善眠,耳鸣耳聋,神情呆滞。平日精力不支,腰膝酸软。月经多延后,经量偏少。舌淡苔白,脉沉细弱。凡肾精亏损为患,多数病程迤逦,治疗难以朝夕获愈,我们多采用河车大造丸,嘱病人长期服用,效果尚属满意。处方:紫河车30克,熟地24克,炒杜仲、天冬、麦冬、牛膝各10克,龟板10克,黄柏6克。共研细末,炼蜜为丸,每丸重10克,早晚各服一丸。

 

经期女性体抗力比较弱,也因为生理变化容易犯困,这些都是正常现象。只要平时加强体育锻炼,如慢跑、打球、打太极拳等,可以增强体抗力。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。夏天可适量吃一点西瓜,冬天可多吃一点甜萝卜,平时也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝。更多关于女性经期保健的内容,小编推荐阅读:女人经期不宜吃什么?避免经期不适远离5类食物

 

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