12个用电脑的坏习惯，你中招没？
2013-08-01 20:25:29
电脑已经成为人们不可或缺的工具，无论是上班还是宅在家里。常常在电脑面前一坐就是几个小时甚至一整天。长期如此使用电脑，你的身体总有一天会憋出病来。是什么原因让我们久坐于电脑前呢?一起来看看我们平时使用电脑时的一些不良习惯。
1、QQ、MSN、Gtalk影响了工作效率。
由于聊天对象与聊天内容的不可控制性，使用即时通讯软件是降低工作效率的罪魁祸首。有调查显示，使用即时通讯软件，工作效率会降低20%。导致你不得不多待在电脑面前。
对策：离开他们一段时间，试着专门做你手头上的工作。
2、好奇心太强忘记上网的目的。
本想查找工作资料，结果在网页上发现某部新电影出来了;再点进去，又在网页底端看到自己喜欢的明星跟某某又传出了绯闻……点着点着，就忘记自己要上网做什么了。直到最后才回到正事上来，这样你能不久坐于电脑前吗?
对策：千万别把工作和娱乐放在一起，工作就好好工作，娱乐才能尽情地挥洒，控制对互联网新奇的诱惑吧。
3、长期不清理电脑系统。
防火墙的防御力是有限的。长期不清理电脑系统的后果就是，内存被一些潜藏的垃圾程序给占用了，直接影响了电脑的运行速度。电脑运行慢了，也就降低了工作效率。
对策：对系统垃圾即时清理，可以请一些系统垃圾清理软件来帮忙。比如：一键清理系统垃圾文件
4、不会充分利用等待时间。
打开一个软件，电脑迟迟没有反应，于是坐在电脑旁干等;打开一个网页，迟迟显示不出来，又打开新的网页，又是一阵干等;要打印文件，发现打印机里排着队的文件有好多，只好继续等待。一天的工作中，光是耗在电脑上的等待时间就很可观，如果不充分利用这些等待间隙的话，那自己的工作时间只好额外延长了。
对策：等不能解决问题，因为程序卡在那里了，动手检查一下吧。
5、长期不整理办公桌和文件。
办公桌和文件杂乱的后果就是，想找东西的时候却找不到。以前，有调查公司专门对美国200家大公司职员做了调查，发现公司职员每年都要把6周时间浪费在寻找乱放的东西上面。
对策：养成东西归位的好习惯，现在就开始整理你的桌面的文件档案吧!
6、长期不整理电子邮件和通讯录。
想给客户发个邮件，却记不得E-mail地址，于是在电子邮箱中一通乱找，却发现自己的邮箱早已被垃圾邮件搞得汪洋一片。想搜什么都变得很困难。再返回一堆堆名片中去找，就又陷入了第5个坏习惯。
对策：平时花些时间把电子邮件分类，设置好邮件的过滤功能。
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