酒后如何养胃？解酒养胃小妙招
2013-07-31 10:04:19
经常喝酒不仅伤肝还伤胃。喝酒前如果没有做好预防措施，那么酒后就要积极调理了。酒后如何养胃呢?下面小编就给大家介绍几种酒后养胃的方法。
一、酒后养胃食疗法
【枳椇子解酒】
枳椇子 20-30克，水煎服，可以解酒。枳椇子，又名鸡距子，《本草纲目》中记载：“其枝、叶，止呕逆，解酒毒，辟虫毒”，是解酒良药。现代医学表明，枳椇子含葡萄糖、果糖、过氧化物酶等成分，可清除酒后体内产生的大量自由基，阻碍过氧化脂质的形成，从而降低乙醇在血液中的浓度，减轻乙醇对肝组织的损伤，避免酒精中毒。民间有“千杯不醉枳椇子”的说法。
《苏东坡集》中记载：苏东坡的一个同乡揭颖臣因长期喝酒得了饮食倍增、小便频数的病，久治不愈。苏东坡向他推荐了名叫张肱的医生，张肱诊后认为是慢性酒精中毒，用醒酒药为他治疗，痼疾就此痊愈。其中，张肱所用的一味主药就是“枳椇子”。
【葛花解酒醒脾】
可以解酒的食物，包括葛根、莲藕汁、梨、甘蔗汁、白萝卜等，这些东西都是清热利湿之物。在古时候，中医常用葛花帮助解酒。葛花就是药用粉葛的花，其性味甘平，能解酒毒、醒胃止渴。民间说法有“千杯不醉葛藤花”之说，《本草纲目》等都称其“解酒醒脾”。
若无法找到葛花，也可以用葛根代之，一般用5-10克，煎水服用即可。
除此之外，专家表示，急救酒精中毒的方法是把热豆腐贴身上，凉了再换，面积越大越好。酒后没劲，可以服用补中益气的人参健脾丸和保和丸。需要开胃的服用山楂丸，头疼症状的可以揉太阳穴，恶心按一按内关(内关穴位于前臂掌侧，从近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的中央)。肚子胀可掐掐足三里。
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