口臭口苦怎么办?吃野菜是最实惠的方法

夏天如果大量吃辛辣食物或烧烤等,容易积蓄体内的湿热,体内的热毒排不出去,就会引发口臭口苦,还容易诱发湿疹、小痘痘等。那么口臭口苦怎么办呢?小编给大家推荐经济实惠的方法——吃野菜。

 

凉拌马齿苋

 

“口臭口苦族”吃野菜

 

特征表现:经常出现口臭或感到口苦,容易长痔疮和粉刺,面部和鼻尖一般都是油亮亮的,性格比较急躁。

 

养生推荐:荸荠芹菜汁、凉拌马齿苋。

 

将荸荠、藕和芹菜一起榨汁喝,有很好的清热利湿作用。另外,将马齿苋开水焯一下后加调味料凉拌吃也很好。

 

湿热体质的人容易发生口苦口臭的情况,夏季口苦口臭不妨试试小编介绍的几种野菜。除此之外,绿豆、黄瓜等也是不错的选择。更多关于日常保健的内容,你还可以继续阅读:除口臭:19个去除口臭小偏方

 

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