6款超赞粉蒸菜做法,让你清爽过夏天

夏季天气炎热,多数人都会出现食欲不振的情况,这个时候我们就要学会选对食物,夏季吃对食物不仅可以让自己胃口大开,还能清热消暑。想知道吃那些东西能改善自己的胃口吗?夏季来份粉蒸菜是不错的选择。下面小编就给大家介绍6款粉蒸肉的做法,快来学学吧!

 

粉蒸南瓜

 

【粉蒸南瓜】

 

食材:南瓜、蒸肉米粉、葱、盐、蚝油、生抽、豆豉酱、红糖、黑胡椒粉、色拉油

 

做法:

 

1)南瓜去皮切3cm见方的小块,葱切碎

 

2)取小碗,将适量盐、蚝油、生抽、红糖、黑胡椒、葱碎、豆豉酱、色拉油调成酱汁

 

3)去大碗,将调料拌入南瓜中,再倒入蒸肉米粉拌匀

 

4)将南瓜逐一排入大碗中,填满,加盖保鲜膜,入蒸锅蒸20分钟5)取出稍放凉,将碗倒扣于盘中,将南瓜稍整理成型即可!

 

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