上火喉咙痛怎么处理一下
2013-06-30 10:50:32
经常我们早上起来就会感觉喉咙不适，不仅干涩还会有疼痛的感觉，那就是我们的嗓子发炎了或者是因为上火而引起我们的喉咙疼痛，严重的导致我们无法吃饭，那么，喉咙痛我们该怎么办呢?今天微微健康网的小编告诉大家。
一、百合贝母茶
症状：过敏时，容易咽喉发痒而干咳，使咽喉充血、发炎。
材料：百合、贝母粉、沙参各10克。
功效：百合可提升免疫功能;沙参可减低咽喉干燥及过敏症状。
作法：将材料加入600毫升的沸水冲泡，焖5分钟后即可饮用。
注意：沙参为凉性药材，肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。
二、金银花橄榄茶
症状：感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。
材料：金银花10克，薄荷5克，橄榄5颗。
功效：金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。
作法：金银花及橄榄加600毫升水煮沸后，再放薄荷，转小火煮5分钟，去渣后饮用。
注意：金银花、薄荷为凉性药材，常四肢冰冷的虚寒体质者，饮用后如出现腹泻症状，就要停用。
三、胖大海茶
症状：声带使用过度，如讲话太久或大吼大叫后，容易使咽喉发炎、水肿而疼痛。
材料：胖大海6克，甘草2~3片。
功效：胖大海开音润喉，有消炎消肿的效果;甘草可清热解毒，缓急止痛。
作法：将材料加入600毫升沸水冲泡，焖10分钟后即可饮用。
注意：胖大海有通便效果，有腹泻症状的人不宜饮用。
如果我们因为上火嗓子痛不要紧，按照微微健康网的小编教大家的方法，很快我们就会摆脱嗓子痛带给我们的苦恼。微微健康网的小编希望大家在这个夏季有个美丽的心情呦。
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