慢性肠炎吃什么有帮助呢

xiang04| 2013-06-21 09:27:47
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  现在大家的压力都是很大的,许多人都开始得了慢性肠炎,那么针对慢性肠炎我们大家应该吃些什么有利于我们身体的缓解呢,今天微微健康网小编就来为大家介绍一下吧!
  
  低脂、少纤维。可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶(含粗纤维的蔬菜水果不要吃)、蛋等,别吃红烧肉等油腻食物,以使肠道得到休息
  
  可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等,以补充水、盐和维生素。少吃蔗糖及易产气发酵的食物,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。
  
  苹果含有鞣酸及果酸成分,有收敛止泻作用,慢性肠炎患者可经常食用小麦面粉一斤,放锅内炒到焦黄,每次一两,加适量白糖,用开水调匀,早晚饭前服,3~5天有特效
  
  饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。
  
  不吃生冷、坚硬及变质食物,不喝酒,不吃过酸、辛辣刺激性强的调味品、食物。各种冷饮、冰镇食品、凉性水果(如梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西红柿)、蚌肉、海参、百合汤等,不宜使用;蜂蜜及其制品有润肠通便作用,所以也不能食用体质相对较弱可中成药肠胃速康方等调理一下体质。
  
  忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。注意腹部保暖,少做腹部运动。
  
  大家对于慢性肠炎的食物要是感兴趣的话,我们大家以后也可以试一试哦!我相信大家通过食疗的方法会有很好的帮助哦!
  
 

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