惊！女人吃撑了也容易得妇科疾病
2013-06-18 22:00:58
暴饮暴食对我们的肠胃是不好的，这点大家都知道，但是很多人却不了解，吃撑了还会引发妇科疾病。吃得太饱怎么会引发妇科疾病呢，一起跟微微健康网小编来看个究竟吧。
专家介绍，吃太饱很容易诱发肠胃疾病、代谢综合等症状。如果我我们吃太撑还会加速衰老，更有甚者会导致女性卵巢早衰。摄入食物过多，会引发我们的肠胃疾病，还会导致人体的营养不良等症状。
除此之外，吃撑了还容易导致以下健康危害：
一、吃撑易撑出卵巢早衰
对于女性吃的过多，而会造成的危害，我们大家应该要多加注意。如果因为饮用过多而油腻的食物，就很容易引起另外一种损伤，是其产生大量代谢产物及粪便。这些废气会导致我们面部黑色素沉着、白发增加等问题，更有甚者还会出现面容损伤，女性卵巢的早衰。
因此，每顿进食最好七八分饱就很好。古语说的好“吃饭省一口，活到九十九。”有一项实验证明，我们人体内有一种长寿基因，当我们处在饥饿的的状态之下，这种长寿基因才表达其活性，延长寿命。
实验的结果告诉我们，适度的饥饿不仅有助于身体健康，而且还能够有助于长寿。有数据统计，体形肥胖的老年人比身体偏瘦的人要少活3-5岁，对于那些体型偏胖的人群，我们应该劝诫不能吃的太多。
二、吃撑之后，还会导致停经、闭经等。
由于粗粮和肉类食物都属于温热之性，而蔬菜、水果类则为寒冷之性。对于那些经常进食的女生，一方面会出现气血不足，另一方面会出现阳气虚损的寒冷症。会出现头晕、记忆力衰退等症状。
由此可见，即使美食当前，女性朋友也要控制住啊，不能吃撑了，不然会给自己的肠胃造成负担，还给自己埋下妇科疾病的种子。平时吃饭应该遵循适度饥饿原则。更多关于女性日常保健的内容，你还可以继续阅读：妇科疾病的症状你了解多少?
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
