上火了的宝宝我们怎么看
2013-06-20 10:24:01
现在对于宝宝经常咳嗽发高烧，许多家长朋友们认为是孩子冷的表现，其实在很多时候是因为我们的宝宝上火了，今天微微健康网小编就为大家介绍一下宝宝上火的症状有哪些吧！
上火导致腹胀、腹痛、吐奶、影响宝宝正常进食上火、便秘会影响宝宝情绪，使宝宝烦躁不安、情绪异常上火使宝宝食欲和肠胃功能减弱，影响营养成分的吸收
上火会影响宝宝的睡眠质量上回、便秘会给宝宝带来巨大的痛苦，使宝宝惧怕排便上火会使毒素沉淀在宝宝体内，严重危害宝宝健康。
锻炼身体，增强体质。平时让孩子多锻炼身体，增强宝宝的体质，提高身体的免疫能力，这是预防上火，防止病邪侵入的关键。
养成良好的卫生习惯。让宝宝从小养成良好的生活习惯，减少病菌的感染。
饮食宜清淡。多吃瓜果蔬菜，清淡的食物，必要吃油炸都容易上火的东西。
多喝水，喝水对宝宝去火有很大的帮助的，特别是天气炎热的季节，可以给孩子喝些清凉的饮品，如菊花茶、绿豆汤等。
选择安全的降火药。市面上有专门为宝宝去火的药品，如小儿七星茶产品中的”三公仔小儿七星茶“其中使用的都是纯天然的食材配方，如果上火严重的，一定要在医生的指导下选择一些安全性高的中成药给宝宝服用。
调整哺乳妈妈的饮食。不要吃带有一点儿辛辣的食物，比如葱、蒜、萝卜等，宝宝上火与吃母乳有直接关系，而母乳里的成分是靠妈妈的饮食摄入来供给的，所以哺乳妈妈调整好饮食后，宝宝上火症状会慢慢减轻。
宝宝上火时，宝宝妈妈十有八九也会出现上火症状。因此只有及时把宝宝妈妈的”火“降下来，才能解决宝宝上火问题。宝宝妈妈要多喝水，多吃蔬菜，比如生菜、莴苣之类的，能清热败火。
哺乳妈妈切忌急躁、烦闷。当妈妈的脾气急躁、心绪不宁时，奶水质量会变差，对宝宝的关怀也会减少，容易导致宝宝上火。哺乳妈妈要调整好心态，宝宝爸爸也要开导妈妈，避免患上产后抑郁症。
给宝宝适当的喝水。当宝宝喝一阵子母乳后，要添加一些白开水，能缓解宝宝上火的症状。宝宝上火时，不要一次性给宝宝喂太长的母乳，尽量多喂几次，每次不要超过10分钟。否则宝宝长时间吃奶，消化不及时就会引发上火。
锻炼身体，增强体质。
平时让孩子多锻炼身体，增强宝宝的体质，提高身体的免疫能力，这是预防上火，防止病邪侵入的关键。
养成良好的卫生习惯。让宝宝从小养成良好的生活习惯，减少病菌的感染。
大家现在对于宝宝上火的症状的表现是不是已经略知一二了呢，要是大家认为方法可以帮助到我们的宝宝的话，也可以留心观察一下哦！
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