饮用凉茶可以防口臭

很多人现在都压力大,一个不小心就容易上火,这可能会直接在口腔里显示出来,那就是出现口臭,凉茶是个预防口臭的好办法,下面小编将和大家一起分享凉茶预防口臭的小知识。

有一项调查显示,很多有口臭的朋友都喜欢喝凉茶,尤其是在南方的一些省份,有的朋友特别喜欢喝凉茶。喝凉茶能够预防口臭,这么好的一个口臭的治疗方法,大家知道其原因吗?相信大家都知道,一般喝茶都要和“烫”的,因为水比较烫,茶叶自身的一些特有的香味才能在人们喝它的时候,被人们的口腔黏膜、舌头细胞接受。而大多数凉茶有泻肝火,清肠胃、消暑邪的作用。当然对预防口臭有一定的作用。

 

另外,并不是所有的口臭者都可以喝凉茶的,而且凉茶并不是喝得越多越好。如果口臭不是因为体内火气旺盛,这种情况下如果经常喝凉茶,反而可能损伤中焦脾胃和中阳之气,对口臭可能带来相反的作用。专家提醒您,在以下几种情况下,要少喝或者不喝凉茶。

 

女性生理期不宜喝凉茶。这是因为女性月经期处于失血状态,会消耗掉不少体内的铁元素,导致女性体内铁含量偏低。此时建议女性朋友应多补充含铁质丰富的如葡萄、苹果等水果,而不要喝下过于寒凉的凉茶,否则容易损伤脾胃,出现口泛清水、头晕、胃痛等不适症状。

 

看来,如果患有口臭的话,可以靠喝凉茶的方式来缓解,但是小编在这里提醒大家,女性如果处于生理期期间,就不要喝凉茶了。

 

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