慢性肠炎不能吃什么？
2013-05-28 23:48:40
慢性肠炎是常见的慢性病之一，影响大家的健康，可以通过饮食进行调理。那么，慢性肠炎慢性肠炎吃什么好?但是慢性肠炎又不能吃什么呢?微微健康网小编给大家一一介绍。
一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
二、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
四、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
五、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
六、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
七、补充维生素C：维生素c对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果!
慢性肠炎不能吃什么?以上7点是慢性肠炎患者应该遵循的饮食原则，如果你有慢性肠炎，就一定要注意控制饮食，避免炎症扩大。更多关于慢性肠炎的内容，小编推荐阅读：慢性肠胃炎吃什么对胃好?
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