大便干燥怎么办?蜂蜜的12种疗法

大便干燥是生活中常常会碰到的问题,小到孩子,大到老人,甚至孕妇也是大便干燥的多发人群。大便干燥怎么办呢?最常听到人们说的就是蜂蜜可以很好的除便秘,那么对于大便干燥,还没达到便秘程度的人来说,蜂蜜也是很实用的解决方法。下面健康网小编就给大家介绍如何利用蜂蜜解决大便干燥。

 

 

大便干燥疗方一:蜂蜜30克、食盐6克,放入杯中用开水冲匀即成,每日早、晚各1次,适于体虚便秘,不宜服用强泻药者,对老人、孕妇便秘者最宜。

 

大便干燥疗方二:蜂蜜、白萝卜适量,先将白萝卜洗净切成片,蘸蜂蜜生食,每日数次。最适用于青少年便秘者。

 

大便干燥疗方三:蜂蜜、香蕉适量,将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食,每日数次。最适用于老年人及习惯性便秘者。

 

大便干燥疗方四:蜂蜜60克,每日早、晚各服30克,以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。

 

大便干燥疗方五:蜂蜜2~3羹匙,芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研细末2~3羹匙,兑开水(温凉均可)200~300毫升调成糊状口服,早、晚各1次。湖北省潜江市高石碑镇卫生院胡兴猛用此疗方治疗习惯性便秘50例,见效最快者2天,最长者10余天,2~10天见效40例,10天以上见效10例,50例均获良效。

 

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