女人天生爱美丽，如果嘴唇上突然冒出几个泡来是很煞风景的事。嘴唇长泡是嘴唇上火的表现。那么嘴唇上火该怎么办呢?不同的人群上火的解决方法是不一样的。下面健康网小编给大家介绍几种常用的简易方法。
引发嘴唇上火起泡最直接的、最主要的原因就是中医所说的“上火”，一般中医认为，如果出现了咽喉肿痛、眼睛红赤、嘴角干裂、鼻子流血、牙周肿痛等症状，就是上火。不少人在冬春交替之际由于气候干燥、风沙大都会有嘴唇起泡的经历，很多人都有用舌头舔嘴唇的习惯，一保持嘴唇的湿润，而越添越干，形成了恶性循环，越舔嘴唇越干燥疼痛，随之就会上火起泡。
引发嘴唇上火长泡的原因很多，常见的原因包括唇疱疹引发的嘴唇上火长泡，唇疱疹一般发生于感冒发烧、女性经期等身体抵抗力低下的时期，会在嘴唇周围起小水泡，传染性极高;口腔溃疡引发的嘴唇上火长泡，多为白色凸起的水泡， 一般一、两周可以自愈;鹅口疮引发的嘴唇上火长泡，此类嘴唇起泡多由真菌感染引起，婴幼儿较为高发，长期服用抗生素的老人也会常常患此类疾患。这些都会引发患者嘴唇上火起泡。
嘴唇上火起泡怎么办呢?对于因唇疱疹引发的嘴唇上火起泡，可以用棉花棒蘸凡士林涂在火泡上面，避免风吹日晒;对于因口腔溃疡引发的嘴唇起泡，可以用淡盐水漱口，预防口腔溃疡;此外，经常嘴唇上火起泡的患者注意要保证充足的睡眠时间，多吃新鲜水果蔬菜，积极的补充各种维生素，日常生活中多饮水，以提高机体免疫力，注意加强口腔卫生，养成睡觉前用盐水涮牙漱口的习惯，少吃巧克力。花生、腰果等富含精胺酸的食物，这些都能有效的缓解嘴唇起泡的发生。
另外，解决上火的方法还有中药调理法：常用的滋阴中药有天冬、麦冬、玄参等;常用的清热泻火药有大黄、黄连、黄柏等;常用的解毒消肿药有连翘、金银花、大青叶等。而针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。
通过以上的嘴唇上火的内容介绍，如果你也有类似的情况，不妨结合自己的情况选择适合的方法解决。更多关于嘴唇上火的内容，你还可以继续阅读：嘴唇上火起泡怎么办?怎样治疗?