风热感冒的食疗方法有哪些？
2013-04-08 17:07:11
风热感冒多发于盛夏，如今夏天即将到来，大家要注意预防风热感冒。如果现在你不小心已经感冒，不妨通过食疗方法缓解。微微健康网小编给大家介绍几种风热感冒的食疗方法，希望对大家有所帮助。
中医认为，风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。一般的症状表现如下：
1.喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。
2.浓涕，通常黄色
3.舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。
4.身热、口渴、心烦、便秘
5.脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。
针对以上风热感冒的症状，可以采取以下几种食疗方法：
(1) 杭菊糖茶：杭菊糖30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。
(2) 绿豆粥 ：绿豆50克，粳米100克，冰糖适量。将绿豆、粳米洗净煮粥，待热加入冰糖，搅拌均匀，即可食用。能清热解表、祛暑利湿，是治疗暑湿感冒之良药。
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