远离风寒感冒，预防是关键
2013-04-08 17:07:11
感冒有很多种，不同的感冒表现为不同的症状。风寒感冒多是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。风寒感冒的症状有哪些呢?患上风寒感冒吃什么药比较好?
专家介绍，风寒感冒的症状多为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉，风寒之邪外袭、肺气失宣所致。具体的症状有以下几点：
1、后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。
2、 怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。
3、鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒。
4、 舌无苔或薄白苔。
那么风寒感冒应该如何护理?专家指出，一定要提高自身免疫力;合理搭配饮食;减少传染机会。治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表)，有很多方法，包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、打一场篮球(如果你还有力气的话)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃个辣辣的麻辣火锅等等。
另外，也可以通过服用中药进行调理。在中药里，甘草是一种常见成分，冬季服用甘草桂枝茶，可以有效预防冬季风寒感冒。本文对桂枝甘草茶做了一定的介绍，以供参考。核心提示：西医药理发现，甘草剂有抗炎和抗变态反映的功能，因此在西医临床上主要作为缓和剂。但是在中医中，甘草是常见的中药材，也是方剂中不可或缺的一味，甘草桂枝茶就是其中一例，服用可以预防风寒感冒。
以上是关于风寒感冒的内容介绍，小编建议平时一定要注意保暖，尤其是怕冷的女性，如果不小心患上风寒感冒，也可以通过运动、中药调理等解决。更多关于风寒感冒的内容，小编推荐你阅读：治风寒感冒的治疗偏方
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