夏日宝宝大便干燥怎么办？
2013-03-27 13:39:07
夏天宝宝大便干燥要怎么办?不少妈妈都遇到过这样的困扰，宝宝因为大便干燥而哭闹，甚至不愿拉，这都是很不好的。因此，妈妈们一定要及时查找原因并对症治疗。专家给各位困扰的妈妈提供几点应付对策。
专家指出，很多宝宝大便干燥都是跟母亲有很大关系的，尤其是饮食方面，以下是几点常见的宝宝大便干燥的原因和对策。
1、母乳不足。母乳不足，宝宝就会吃不饱，吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等，就会造成宝宝可能二三天才大便一次。
【对策】及时补充配方奶粉，宝宝的情况会马上好转。
2、母乳蛋白质含量过高。母亲的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，婴儿吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。
【对策】妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，饮食不要太过油腻。
3、奶粉不易消化。奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。
【对策】奶粉不要冲调过浓;两顿奶间给宝宝喝些水或果汁(如橙子半个挤汁，加等量温水);在奶中加一勺糖也能有效缓解大便干燥的情况。
4、宝宝肠胃不适应。奶粉是由牛奶为原料制作而成，多少添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定的牌子的奶粉就便不出来。这一般与宝贝的肠胃有关，但每个宝宝的体质是不一样的。
【对策】试着更换其他品牌的奶粉;此外，添加双歧杆菌的奶粉有助于防止宝宝便秘，妈妈们不妨选购这样的奶粉。
5、宝贝进食少。有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。
【对策】宝宝进食少可能与缺乏某种营养素有关，可以给宝宝查一查微量元素，适量的补充缺失的微量元素。
6、宝宝偏食。有的宝宝吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干;植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食，饮水太少，肠道刺激不足，也易发生大便干燥的情况。
【对策】多喂宝宝吃些菜泥、水果泥，进食菜、水果的量与肉食的比例至少在3：1，也就是说吃三口菜吃一勺肉;对于不爱吃菜的宝宝，妈妈可把菜切碎与肉放在一起包成小饺子，也可以用菜煮粥或面片，增加蔬菜的进食量。 如果宝宝不爱喝白开水，可适当在水中加入一些果汁，但不要用可乐、雪碧及其他饮料替代。
7、没养成良好排便习惯。如果养成每日定时排便的习惯，时间一到就想排便，这样粪质在结肠内停留时间短，大便不会太干，容易排出。有的宝宝因大便干，排便时引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，间隔时间越长，便秘也就越严重。
【对策】每天早晨让宝宝坐在便盆上排便，养成习惯就好了。
大便干燥要怎么办?预防宝宝大便干燥，妈妈们一定要注意自己的饮食，还要给宝宝多喝水，多吃蔬菜，少吃煎炸油腻的食品，夏天少吃荔枝、桂圆等。更多关于大便干燥怎么办的内容，小编推荐你阅读：解决宝宝大便干燥出血的小秘方
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