缓解痔疮症状的饮食方法有哪些？
2013-03-19 11:38:50
很多关注健康的人开始意识到不少常见疾病通过饮食是可以调理好的。比如常见的痔疮，如果我们能够科学的饮食，是可以通过食疗来缓解痔疮的症状的。那么，痔疮到底有什么典型的症状呢?
要通过食疗来缓解痔疮的症状，首先必须了解引发痔疮的原因有哪些。其中，便秘是诱发痔疮的病因之一，因此，要预防痔疮就要做到防止大便秘结，保持大便通畅。
了解其中的原因后，在饮食方面可以针对性的多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品。这些食品是可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。另外，对痔疮，有预防作用的食物还有：
【胡桃仁】可润肠通便补虚，减轻痔疮脱出、便血症状。
【竹笋】内含丰富的纤维素，痔疮患者服用，具有润肠通便的功效。
【蜂蜜】对痔疮患者可起到补益，和潤肠通便的作用。
【槐花】新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血消痔的功效，亦可代茶饮。
【黑芝麻】对于痔疮患者兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便，减轻痔疮出血症状、脱出症状的作用。
【肉苁蓉】可用于老人，病久体虚者和产妇便秘、痔疮脱出症状、出血症状等，具有补肾壮阳，润肠通便的功效。
【猪、羊等动物大肠】中医认为可以肠补肠，经现代科学研究，证明其有止血、止痛、消肿的良好作用。
温馨提醒：痔疮者在饮食方面尤其要注意忌食或少食刺激性的饮食，如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茵香、蒜、葱等，因为这些饮食，可刺激直肠肛门的粘膜皮肤，使之充血明显，加重了痔出血、脱出症状。另外，饮食不宜过多、过饱，以免因大便干燥，排出困难而加重痔疮。
其实痔疮是常见的疾病之一，只要平时饮食注意，如果发现自己有痔疮的症状，采取正规的治疗，并且配合良好的护理，保持良好的心态，是有助于更好的恢复的。推荐阅读：痔疮大便出血的食疗方法
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