经常用中药泡脚的好处一定不少
2013-02-22 14:00:59
中药泡脚的好处有哪些呢？中药泡脚是一种非常健康的养生方式，也是时下很多人选择的强身健体的方法。了解中药泡脚好处的人都知道它的重要性，接下来小编也给大家介绍一下它究竟有什么好处吧。
第一，促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不 好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。
第二，刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，和三条阴 经（脾经、肝经、肾经）的起始点，都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
第三，对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。
中药泡脚能帮助亚健康的人解决很多身体的不适，让你逐渐的在这个过程中得到恢复。其实中药泡脚的好处不少，你也还可以了解更多相关的知识：神奇的中药泡脚减肥方法让你快速瘦。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
