心理型口臭的治疗方法

  近段时间,小荃发现老公变得很奇怪,每天都在服用一些药物,并且也不再跟她有亲密的动作了。出现这个情况一段时间后,小荃终于忍不住了,向老公追问原因。终于,老公扛不过她,说出了实情。原来小荃的老公觉得自己有口臭,去药店买了很多治疗口臭的药物,现在是治疗期。但奇怪的是,小荃并没有发现老公有口臭的问题啊!

 

 

  专家解析:在口臭门诊这样的心理性口臭患者并不少见。主要是由于工作快节奏和高压力造成的,主要以年轻人为主。其实多数人都会有轻微的口臭,尤其是在早晨。这些口臭其实是很容易就可以消除的。但是,部分患者却在心里无限放大,以至于将轻微的口臭当成了重度口臭而始终惦记着,甚至进行一些不必要的治疗。

 

  口臭怎么办?口臭如何预防?

 

  1、勤刷牙:每天刷牙2-3次,早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要,能帮助彻底清除藏在牙缝内的牙垢。

 

  2、多吃果蔬:如柠檬、金橘、蜂蜜、山楂、酸奶、苹果、胡萝卜、香芹菜、柑橘、西瓜等可除口臭。水果最好单独吃,不要与其他食物一道吃。

 

  3、喝茶:多喝绿茶、菊花茶、柠檬水,如感到自己口气很重,可将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果。

 

  4、无糖口香糖:可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味。

 

  5、健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。

 

  微微健康网小编提醒:口臭会给人们的生活带来很多不便,但如果过度在意口臭,将将轻微的口臭当成了重度口臭治疗,对患者也是不利的。以上几个口臭的常用治疗方法,大家可以试一试,不仅可以预防口臭,还能培养良好的生活习惯,一举两得。

 

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