患上肠胃炎后吃什么好？
2012-12-07 09:30:32
患上肠胃炎后吃什么好？被肠胃炎困扰着的人不在少数，这种疾病已经严重的影响了患者的生活。专家建议患者们通过饮食调理，下面小编就给患者提供一些饮食建议，让你知道肠胃炎吃什么好。
1、流质饮食。稀饭或粥，应大量喝水，以避免腹泻造成脱水。过度频繁的呕吐和排便，会减少身体组织的水分和电解质。因此，增加液体摄入量是必须的，以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质（钾，钠），还可以帮助减少腹泻。
2、限制饮食。在疾病初期或病情不严重时，仅通过简化饮食，病人也可以有效地控制胃肠炎。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态，过多摄入食物，会加重消化器官负担，增重病情。
3、忌冰淇淋等奶制品。奶制品会加剧腹泻。含咖啡因饮料也应该避免，以免加重刺激。
4、忌油腻饮食。避免油腻和柑橘类食物，因为它们可能会加重病情。呕吐后，不要立即喝水或饮料，等待至少半个小时候，才频繁的小口摄入少量液体。
了解肠胃炎吃什么好，这对患者的日常调理也是有很大的帮助的。如果是比较严重的肠胃炎，患者还可以尝试一下其它的治疗方法：西医是如何治疗肠胃炎的？
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