冬季中药泡脚的好处不少
2012-11-28 14:51:26
冬季是最适合泡脚的季节了，更有人喜欢将中药加入，说是能帮助一些疾病的患者强身健体。其实中药泡脚的好处不少，尤其是在寒冷的冬季，不少手脚冰凉的人士开始通过泡脚沐足来保健。我们就来看看冬季中药泡脚的好处到底有哪些。
寒冬，体质较弱和患有慢性病的市民可采用中草药泡脚，既保健又驱寒。“体凉”，主要原因是人体的血气供应不足。因此，冬天用红花艾叶泡脚有很好的保健效果，既温暖全身，还对睡眠有益。而且这些材料在中药房里很容易买到，价格很便宜。红花有活血化淤、促进血液循环的功效，艾叶有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能。另外，艾叶属于凉性的草药，可以用来祛除脚气和脚癣。
其实，针对不同的病症可选用不同配方的中药进行足浴，它又被称为“静坐着的运动”。如果根据自己身体状况，在红花艾叶水里适当再加点中药，对预防疾病、治疗疾病能起到很好的辅助作用。如患有高血压的人，可以在泡脚水里加点具有降压作用的夏枯草、钩藤。患有风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人，适合用具有温通作用的中草药，如干姜、桑枝。痛经的女性，或者脚干、皮肤干燥的人，用点具有活血化淤作用的白芍、益母草、当归、艾叶等。同时，如果有条件还可以多加些苏木、泽兰、伸筋草、黄芩、当归等，都具有解乏、活血的功效。
大家都可以通过中药泡脚的方式来调理身体，减少疾病的发生。并且中药泡脚的好处不少，你是否也对它的一些配方感兴趣呢？小编来为你推荐一些吧：中药泡脚配方大全。
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