2012-11-12 17:28:51副标题
原料:芹菜、香蕉
制作方法:1、将芹菜洗净,切成小段。
2、香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段。
3、将芹菜、香蕉放入榨汁机中,加入适当的水,搅拌两分钟即可食用。
推荐指数:★★★★
原料:菠萝、西瓜、菠菜
制作方法:1、菠萝去皮,去核,切成小块。
2、西瓜最营养的是西瓜籽,所以要连籽一起吃。
3、将菠菜洗净,切成小段。
4、将菠萝、西瓜、菠菜放到榨汁机中,加入适量的水,搅拌两分钟即可食用。
推荐指数:★★★
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