自己如何治痔疮
2012-08-22 17:29:27
在大多数人眼中，得了痔疮就得开刀。这种想法是错误的。治疗痔疮，除了大家都熟悉的药物、手术、物理疗法外，自我治疗也是很重要的。那么自己应该如何治疗痔疮呢?
痔疮自己治疗方法：
一、饮食起居调养法：生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅;经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。
二、药物调理法：可以用朴硝，花椒加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴、上药等。
三、运动调养法：适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。
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