降血糖的水果 吃什么降血糖

yanying| 2012-08-14 10:47:26
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  吃水果也能降血糖,这可不是小编乱说。水果降血糖法已经成为很多糖尿病患者的降糖秘方。那么,吃什么水果降血糖功效最好呢?下面小编给大家推荐5种降糖水果,让大家在享受美食的过程中就能得到平稳的血糖。

  

 

  1 桑椹降血糖

 

  桑椹有辅助治疗糖尿病的作用.它含有调节血糖作用的桑叶总多糖,用桑叶泡茶饮用,

 

  2:山楂降血糖

 

  山楂含维生素C、B和胡萝卜素。它性味酸、微甘、平,有降血糖之功效,还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃等功效。对糖尿病常见的合并症,如冠心病、高血压、血脂紊乱、消化不良等都有辅助疗效。脾胃虚弱者慎用。

 

  3:荔枝降血糖

 

  荔枝功效:生津、降血糖、益智、健脾、美容等。荔枝性味甘、微温、微酸。对烦渴、糖尿病、胃痛、牙痛等症状均有疗效。

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