女人吃饭过饱 小心加速衰老
2012-04-11 09:31:26
女人吃饭过饱对健康有影响，如果吃得太饱，胃黏膜就不易得到修复的机会，而且很容易加速女人的衰老，微微健康网小编提醒大家不要吃饱。
女人常吃太饱容颜易老，工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好，谁又知道长期饱食和营养过剩，非但不能增进健康，反而会加速衰老。
肠道负荷过重
长期吃得太多太好会极大地增加消化系统的负担，引起消化不良。食物在肠道内腐败变质，会刺激肠壁，引起肠管扩张，功能衰退，还可能并发结肠癌。
大脑代谢紊乱
长期吃得过饱，大脑中的“纤维芽细胞生长因子”会大量增加，并在大脑中积累，进而导致脑动脉硬化。时间长了，大脑细胞因缺氧而逐渐坏死，致使功能减退，甚至脑组织萎缩，引起痴呆。
长期饱食，使大量食糜积累在肠道中来不及消化，被细菌分解成有毒的代谢产物。这些毒物被吸收后可损害中枢神经系统，导致思维迟钝，智商降低。
所以女人们，要注意了，周末或节假日的时候不要吃得太多了。
微微健康网温馨提示：
过饱的饮食会使人体胃、肠等消化系统总处在紧张的工作状态中，各内脏器官也因超负荷工作而无法保养。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
