女人缺乏性爱会引发失眠
2012-03-26 11:20:10
女性社会和家庭中承担的压力越来越大，许多女性面对各方压力，精神心理负担徒增，失眠也随之产生。但是也是缺少性生活女人可能会失眠。下面我们一起跟随专家来了解下。
美国生理学家曾经做过大量调查发现，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。
这一点在女性身上表现得更加突出。这是因为，男女性欲产生、性高潮和性欲消退在时间上都有较大差距。男性的性欲能很快激发，并可以在整个性交过程中很快地达到性高潮，性高潮过后性欲又可以很快消退。因此，男性一旦达到了性高潮 ( 哪怕是自慰之后 ) ，很快就可以安然入睡。女性则不同。女性的性欲要有一个较长的发动过程， “ 平台 ” 期也较长，即使达到了性高潮，性欲的消退也是缓慢的，所以女性在性交过程中比男子更难达到完美和谐的程度，这样，女性就容易失眠。
因此，美国心理学家提出，缺少正常的性生活或性生活不和谐是女性失眠的重要原因。
可见，完美和谐的性生活对睡眠有促进作用。热情奔放的性行为之后，紧张激动的身躯才能放松，肌肉也才可以在疲倦中得以舒展。男人和女人需要共同享受性生活带来的美妙体验，然后再同衾共枕，进入梦乡。所以，那些为世界杯狂欢的男人们，还是多考虑一下身边的女人吧，不要让她独自守着漫漫长夜，难以入眠。
微微健康网温馨提醒：很多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
