日常六种习惯危害乳房健康

  女人爱美是天性,很多女性都会选择穿戴塑形内衣来达到对美的追求。但是一定要注意正确的穿戴方法,以及不能经常穿。经常穿戴塑形内衣很容易的乳腺增生哦!如何了解塑形内衣,健康美丽。 今天小编告诉你,哪些坏习惯会影响你的乳房健康。

  

  行为一 受强力挤压

 

  这一点要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。

 

  避免用力挤压乳房应注意两点:

 

  ①睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。

 

  ②夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。

 

  行为二 趴着睡觉

 

  典型错误:

 

  我从小都是这个毛病,喜欢趴着睡觉,这直接影响了我胸部的发育。到了夏天,我就特别钟爱低腰的那种牛仔裤,但我从来不穿吊带一类的衣服,万一一低头,被人发现里面是冒牌货,那多丢人啊!老公就说:多皇冠开户亏你的胸还小,要是长大点,你还不把衣服全脱了!晕……我发誓要丰胸!

 

  健康点评:

 

  偶尔一次趴着睡觉没什么关系,但是长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到过多挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛、乳房变形外扩,乳房血液循环不良。如果已经产生,补救的办法是采用仰卧姿势睡眠或在背部垫一个小枕头。

 

  

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 日常保健 乳房健康 乳房的保健知识