熬夜女性 熬夜果汁帮你忙

newvivi| 2011-12-13 12:19:30
阅读()

  熬夜女性伤不起啊!随便熬夜,就是对皮肤的一辈子损害,随便熬夜,身体这里不行,那里不行。搞不好,还内分泌变态呢。熬夜的女人你伤不起啊,所以,小编今天带来几款针对熬夜的果汁。对于熬夜女性来说,喝哪些果汁对身体最有利呢?下面为你揭秘。

  1、适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加进牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打坏,制成营养完全而且丰富的果蔬汁。

  2、3个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打坏成葡萄汁,再加上两汤匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。

  3、一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷,一同打坏搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。

  4、香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打坏,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。

  5、两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,补充体能而且美容。

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议